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关于拯救心态与抱持心态

作者: 三人行YESME系统    时间:2019-05-27 16:25:20

从接触心理学到现在有四年多的时间,在这个过程中看到了很多形形色色走进心理学课程的人。有的人是因为处理不好周围的关系;有的人是因为觉得自己没有幸福的感觉;有的人是觉得自己的事业不顺畅;还有的人就是因为喜欢。而这些人在学习的过程中也呈现出了形形色色的状态。


比如有的人学习了心理学,懂了一点以后心中便有了优越感。觉得自己从灵魂深处都觉醒了,看别人都带着一种怜悯的感觉。说话时都是三句话不离你需要觉醒了,你需要觉察自己了等等。

当然这里面不排除说这话的人本身是个销售心理学课程的人。因为当他告诉别人你需要觉醒了时,对方如果是一个从善如流的人,他会想想我是不是活得迷迷瞪瞪,需要上课呢?当他有了这种思考时,不排除他有进入课程的可能性。但这种说法还有另外一种不好的结果,那就是让听的人心中产生愧疚,产生能量向低走的感觉,会觉得自己不够好,我不如你这样的感觉。

这个时候我们就要想一想了,当让听话的人产生愧疚时,说话的人是一种什么心态呢?

答案是拯救者的心态。

那就是你是不好的,我是好的,我要拯救你!拯救者站在哪里?在高处,在云端,那是上帝的视角。那么试问世人,我们有谁说自己有资格和上帝站在同一角度呢?如果再往深层里思考,这种拯救是不是一种心理操控呢?

还有一种心态就是“抱持”的心态。

我第一次听到这个词是在一次心理咨询的课上,当时有点发懵,因为从来没接触过这么个词,连连问周围的人,什么“baochi”?是不是老师说错了应该是“保持”?

那么什么是抱持呢?就是我就站在这里,就在你跟前,我在关注着你,但我不会掺和你的事情,我会在你向我请求帮助时伸出援助之手。

抱持的心态会让求助者产生安全感,但同时让求助者去思考自己需要做些什么让自己去到更好的状态。因为不论我们学习什么,最终都是要应用于生活的,而生活是需要我们自己去面对的。当我们还没有足够的能力时,心理咨询者以抱持的姿态站在我们身边,让我们觉得自己是安全的。这就像母亲之余婴儿,婴儿学习走路时母亲是不能代劳的,但母亲可以一直在旁边关注和鼓励,当婴儿看到母亲在跟前,感受到母亲的关注,他就敢迈出第一步,第二步,直到自己会走路,而当婴儿完全会走路了,就从心理上完成了一次独立自主。这才是心理咨询者的心态。


训练抱持心态,警惕拯救心态,祝福每一个走在心理学成长路上的人!

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